Willkommen auf meiner Website!
Hier finden Sie Informationen über meine Angebote. Erkenntnisse, die Sie dabei machen werden, sind möglicherweise überraschend, so wie der Name der Website. „Bokollon“ bedeutet „Buchecker“ auf Schwedisch, für mich eine der schönsten Sprachen, und schon die Aussprache ist überraschend (siehe Audiodatei recht).
Die Buche ist mein Lieblingsbaum. Es fasziniert mich ihr glatter, edler Stamm, das gerade Emporwachsen, die ausladende Krone und die essbaren Bucheckern. Sie steht für mich für Klarheit und Struktur, die ich auch meinen Coachees vermitteln möchte.
Schwerpunkte meiner Beratung sind die Themen gesund leben, arbeiten und führen. Hier habe ich berufliche Kompetenz und für diese Themen begeistere ich mich. "Gesund sein" ist für mich ein Zustand körperlichen, psychischen und sozialen Wohlbefindens (wie auch die Weltgesundheitsorganisation es definiert) und ein Gleichgewicht zwischen verschiedenen Rollen, die wir in der Welt einnehmen. Was "Wohlbefinden" für Sie ist und wie das Gleichgewicht aussehen könnte, entscheiden Sie - ich unterstütze Sie auf dem Weg dorthin! Wichtig ist aber: Meine Beratung ist keine Therapie.

Über mich
Dr. Paula Aleksandrowicz
Soziologin, Anglistin
Zertifizierte Zusatzqualifikationen in systemischer Beratung (ISI - Institut für Systemische Impulse, Berlin), Train-the-trainer, Demografieberatung, systemischer Stressprävention und Progressiver Muskelrelaxation.
Im Hauptberuf arbeite ich in der Gesundheitsförderung. Durch meine langjährigen Erfahrungen im Bereich Gesundheits- und Alternsmanagement und Organisationsentwicklung begleite ich Sie kompetent bei Ihren Anliegen rund um Gesundheit, berufliche und persönliche Entwicklung.
Als Coach und Beraterin passe ich am besten zu Ihnen, wenn Sie bereit sind, Ihren Anteil am Entstehen einer Situation zu sehen und wenn Sie es aushalten können, sich auch mal irritieren zu lassen und Ungewohntes auszuprobieren. Sie sollten die Bereitschaft mitbringen, an Ihrem Thema zu arbeiten und nicht "hinschmeißen", wenn sich der Erfolg nicht gleich einstellt. Bei mir können Sie sicher sein, dass ich den Prozess immer im Blick behalte.
Mitgliedschaften: Systemische Gesellschaft
Meine Angebote im Kurzüberblick
Coaching, Beratung, Konfliktmoderation und Stressprävention
Für Privatpersonen biete ich Coachings, Beratungen, Konfliktmoderationen und Stresspräventionskurse an. Weitere Infos finden Sie in dem oberen Faltblatt.
Unternehmen unterstütze ich mit Coachings für Ihre Belegschaft und Führungskräfte, Konfliktmoderationen, Teamentwicklungsmaßnahmen und Stresspräventionskursen. Zusätzlich zu den im unteren Faltblatt aufgeführten Leistungen biete ich Beratung und Prozessbegleitung beim Aufbau eines ganzheitlichen betrieblichen Gesundheitsmanagements (betriebliche Gesundheitsförderung, Arbeitsschutz, betriebliches Eingliederungsmanagement) unb bei der Gestaltung von Maßnahmen der Führungskräfteentwicklung.
Links
Profil beim Kommunalen Bildungswerk e.V. in Berlin mit Anmeldemöglichkeit zum Seminar "Modernes Alternsmanagement" und "Vorbereitung auf den Übergang in den Ruhestand"
Fotos und Grafiken:
Porträt: Judith Ziegenthaler (www.judithziegenthaler.de)
Dark Hedges, Irland: fsHH from Pixabay
Rügen: Lars Hoffmann from Pixabay
Źródliskowa Buczyna, Polen: Kenraiz,/ CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), original file URL
Herbstwald: Florian Kurz from Pixabay
Møns Klint Schlucht, Dänemark: Slaunger / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), original file URL
Rotgefärbte Buche: Couleur from Pixabay
Gespensterwald Nienhagen: Christoph Matthias Siebenborn / CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), original file URL
Change: Gerd Altmann from Pixabay
Logo: Geiznering Designs
Audiodatei
Annie Svensson vom Nordischen Zimmer in Dresden spricht
„bokollon“ in zwei schwedischen Dialekten aus
Veranstaltungen
Nächste Veranstaltungen:
Stresspräventionskurs ab dem 13. April 2026
27.04.2026 - Uhr bis Uhr
Stadtteilhaus Neustadt
Stresspräventionskurs ab dem 13. April 2026
04.05.2026 - Uhr bis Uhr
Stadtteilhaus Neustadt
Stresspräventionskurs ab dem 13. April 2026
18.05.2026 - Uhr bis Uhr
Stadtteilhaus Neustadt












